здоров и красив

Заикание - нарушение речи, возникшее из-за влияния внешних факторов. Зачастую сам человек не может дать четкое объяснение причине данной аномалии. По статистике заикается 1% от всего населения. Давайте рассмотрим существующие типы заикания и в соответствии с ними попробуем разобраться в лечении этого недуга.

Существуют два типа заикания: тонический и клонический.
1. Тоническое заикание - растягивание звука, долгая пауза.
2. Клоническое заикание - частое повторение одного слога/звука.
Часто люди, которые заикаются не уверены в себе, избегают общения, не могут первыми заговорить из-за страха перед своей речью. Они очень страдают через этот недостаток - не могут устроится на хорошую работу, требующую активное общение с людьми, избегают шумных компаний, стараются быть менее заметными.
Блуждая по простором интернета, я заметил одну интересную статью и не смог пройти не прочитав её. На сайте была выложена история молодого человека двадцати трех лет.
История его борьбы с заиканием такова: молодой парень начал заикаться с 3-х лет, в школе ему приходилось обманывать учителей, спрашивающих о домашнем задание (которое он, конечно же, сделал), так как не мог ответить, виной всему было заикание, в институте избегал уроков английского, теперь же, закончив обучение, молодой человек устроился на работу, которую мог бы поменять на более престижную, если бы там не стоило говорить с людьми. Сигареты и продукты парень покупает в соседнем квартале, хотя на обратной стороне улицы есть магазин. Вот такая история о неизвестном человеке, так и не поборовшим заикание.
Так можно ли вылечить заикание, избавиться от него? Я вам скажу - нет! Заикание - это не болезнь! Его нельзя вылечить, но можно побороть! Все зависит только от вашей воли и силы духа. Далее я расскажу вам несколько способов преодолеть нарушение речи. Не буду рассказывать о ворожках, бабках-колдуньях, знахарях. Может кому-то они и помогли, но мы рассмотрим научно подкрепленные фактами способы лечения заикания.

Методы лечения заикания

1. Чтение вслух
Самый распространенный способ, чтобы побороть нарушение речи. Старайтесь читать вслух, причем делайте это всегда (по возможности, конечно). Этот способ преодоления заикания действительно может помочь исправить свою речь.
2. Оттачивание навыков перед зеркалом
Произнесение труднопроизносимых слов перед зеркалом позволит вам отточить свои навыки нормального говора. Установите время занятий в сутки - 10 минут, полчаса, час, и старайтесь придерживаться его. Занятие перед зеркалом позволяет следить за мимикой лица и не допускать искривлений.

3. Озвучивание стихов и песен
Озвучивайте стихотворения и песни. Желательно с интонацией. Давно замечено, что люди, страдающие заиканием и поющие песни, намного чаще исправляют свою речь. Пойте везде где только и когда у вас будет возможность. Поверьте, это действительно может принести результат.
Итак, мы рассмотрели три самых действенных способа лечения заикания. Главное в корректировке речи - твердо верить, что вы сможете это сделать, сможете побороть заикание. Никогда не сомневайтесь в этом, гоните прочь сомнения. Знайте - у вас все получится!